相信所有的孕妇都听说过胎教，这也是女性在怀孕期间都会做的一件事。虽然这个时候还不能摸到宝宝，但通过胎教方式可以让孕妇和宝宝一起说话，还有通过抚摸等方式来对宝宝的发育产生刺激。

胎教可以让胎儿的发育更加完善，特别是怀孕第四个月的时候，胎儿基本上已经有了听力，很多人便会在这个时候开始对宝宝进行胎教。而大家都知道在一天中最好的胎教时间是在晚上，那么具体在哪个时间段对宝宝进行胎教比较好呢？以下这个时间段请不要错过。

相信大家都知道，晚上是人体内心最平静的时候，此时孕妇的身体也开始休息。所以，孕妇可以在这个时候和胎儿进行亲密的交流，让胎儿的发育更加完善，智力水平更加提高，和妈妈的关系也会变得更加亲密。

而根据相关研究发现，在晚上8-10点的时候，进行胎教能达到最好的效果。特别是晚上睡觉前，如果孕妇听一段音乐后再入睡，这样可以让全身都放松。因为音乐胎教能对宝宝起到很有效的效果，不仅可以促进宝宝的听觉发育，还会培养宝宝更高的情操，让宝宝的艺术细胞得到发展。

胎教对宝宝的发育有很重要的作用，所以大家要注意3大方面：

一是胎教态度：在进行胎教的时候，要注意保持良好的心情，与宝宝沟通、交流的时候，语气方面注意温柔一些，这样才能让宝宝感受到妈妈的爱意，让宝宝充满安全感。

二是胎教方式：胎教的方式有很多种，比如运动、抚摸、说话等。其中的每种方式都需要孕妇使用正确的方法进行，而胎教的时间也不能太长，强度更不能过大，不然很容易对胎儿造成影响。

三是注意力：在做胎教的时候，很多产妇在某种时刻很容易被外界因素所干扰。所以，这个时候进行胎教最好是不受到别人的干扰，注意力更要集中，让胎儿感受到胎教的内容，接受妈妈传递的知识。如果注意力不集中，那么即使做再多的胎教，后期也不会起到良好的效果。

胎教是所有孕妇在孕期都会做的一件事，而胎教的方式和时间都需要孕妇严格把控，这样才能起到最好的胎教效果。