促排取卵是试管治疗过程中最重要的步骤之一，如果患者可以实现良好的促排效果，医生取得足够数量的优质卵泡的情况下，那么试管周期治疗的成功率就有了更大的保障。但有些取卵后的高龄患者发现自己的月经周期出现了变化，那么这是怎么回事呢？

高龄试管取卵后月经失调如何调理？

1.注意休息
试管取卵后引起月经失调，需要注意多休息，每天晚上早些睡觉，保证每天八小时的睡眠时间，尽量不要熬。多休息可以促进身体恢复，待身体恢复正常后，月经失调的现象自然会消失。

2.注意卫生
月经不调时外生殖器每天都需要清洁一下，勤换洗内裤，以免细菌滋生。另外，还要观察身体变化，如果出现生殖器出现异常情况，需要立即去医院进行治疗。

3.注意饮食
试管取卵引起的月经不调，需要注意饮食，多吃新鲜的水果与蔬菜，少吃刺激大、生冷食物，保证营养均衡，尽量少挑食，以免身体缺乏某些营养元素，导致月经不正常。

4.心情愉悦
取卵后应保持心情愉悦，不要有太大压力，心情不好时要学会自我调节，或者与朋友聊聊天、散散步、做些让自己开心的事情，都可以让心情变好。如果情绪长期处于低落、焦躁、恐惧等状态，会影响内分泌，从而出现月经不调的现象。

高龄试管取卵后的注意事项：

1.卧床休息

高龄试管取卵后应卧床休息一到两天，因为取卵后卵巢会出现少量渗液，引起腰部酸困、轻微腹痛等症状，所以应注意多休息，可以促进身体恢复，让身体达到取卵前的健康状态。

2.术后观察

取卵后应观察身体变化，如果出现腹痛、阴道出血、血压增高等症状，应去医院及时就医，以免错过治疗的最佳时机。

3.高蛋白质饮食

取卵后应多吃含蛋白质高的食物，比如豆浆、鱼肉、牛奶、虾、豆制品等，取卵后身体比较虚弱，应多补充营养物质。

4.伤口清洁

取卵后应保持伤口干净，术后三天才可以洗澡，如果感觉身体有些脏，可以用毛巾擦拭身体。

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