多吃哪些食物可以提高生男孩几率？现在很多家庭都想进行优生优育，生孩都是自己的孩子，也有一些家庭会想着要生男孩，在备孕开始就在准备。在备孕期间也是查询了各种方法，这些家庭也会在饮食方面上注意一些，通过对饮食习惯的调整来进行备孕，那么备孕期间吃哪些食物可以提高生男孩成功率？一起来看看吧

一，多吃哪些食物可以提高生男孩几率？

1、碱性食物
y精子是最喜欢碱性食物的，可以很好的让体内的激素分泌正常，从而可以让睾丸分泌出更多数量的y精子来满足自己的需求。所以说平时可以多白菜、西蓝花、苹果、香蕉等碱性食物。
2、谷类
有很多的谷类食物中，不仅有碱性物质，还有丰富的蛋白质、维生素等，是有助于提升Y精子的数量以及质量，可以多吃一些大豆、开心果、麦、荞麦、玉米、薯类等。
3、高热量食物
高热量食物可以很好的提升男性睾丸素生成，可以很好的提升y精子的数量和质量，所以，有需要的人群可以通过吃高热量食物来满足需求。比如动物的内脏、五花肉、桂圆、葡萄、奶油、巧克力等，但需要适量。
4、钾元素和钠元素
有相关的数据已经表明了，丰富钾元素和钠元素的食物能够让男性的精子质量变得更健康，还能够提升y精子的数量。可以多吃芹菜、韭菜、菠菜、蒜头、洋葱、茄子、豌豆苗、鲜蚕豆等。

二，生活中哪些方法也可以提高生男孩技巧？

1、补充丰富碱性营养
补充丰富全面的碱性营养，这对于调理身体来说具有重要的意义和作用，尤其是可以让身体呈现更健康的标准，给宝宝创造良好健康的发育环境，还能有助于提高y精子和卵子结合的概率，如果想要生男孩的概率更高，调理碱性体质可以说是至关重要，因为在碱性体质状态下y精子运动活性会更强，和卵子结合的概率会提升。
2、巧妙利用苏打水
平时在生活中可以喝苏打水，或者通过使用苏打水来冲洗阴道，这对调节碱性体质，促进阴道环境偏碱性都会有很好的保障，当然必须要使用专用的一次性阴道冲洗器，避免细菌感染的情况，保证干净没有污染，所以阴道环境就不会受到破坏，改善阴道酸碱度，自然就能满足y精子和卵子结合的要求，生男孩的概率就会更高。
3、选择合适的时间同房
除了要注意健康科学的备孕调理身体过程之外，选择合适的时间同房也是非常关键的，必须要在准妈妈排卵时间的高峰阶段进行同房，因为在排卵日高峰阶段可以分泌大量的碱性粘液，在这种状态下就更容易促进y精子运动活性，可以让y精子和卵子结合的概率更高，自然就会怀上男孩的成功率达到更高标准。

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