在生活中，备孕时期谁都幻想着能生一个又健康又可爱的宝宝。但这种愿望并不容易实现，一个好心情是怀上宝宝的重要前提。所以，如果有怀孕的打算，那么在备孕期间就不要有以下这些心理。

因为现代人的生活节奏变快，每个人都有或多或少的压力。虽然说这些压力对一般人的影响不是很大，但却对备孕女性产生很大的影响。接下来就为大家介绍在备孕期间不能出现的“心理”。

1、悲观心理

在生活中，有很多夫妻的感情本来非常好，也很幸福，但因为身边一直没有一个孩子陪伴着，总感觉生活好像没有了色彩，平时的生活工作也都打不起精神。其实这样会导致夫妻性生活不和谐，夫妻感情也可能会破裂，更会增加受孕的难度。

2、恐惧心理

对于一些神经质类型的患者，一般对性刺激也很敏感，性交怕痛，出现阴道痉挛，没有办法正常进行性生活。也正是因为这样，所以婚后才不能正常地进行性生活，更不能受孕成功。

对于这种情况，各位女性要及时接受心理治疗，只有接受治疗后，才有可能正常进行性生活，后期也才能成功怀孕。

3、紧张心理

一些不孕患者，都会选择到很远的地方去受孕，但这样也有一定的影响，一是长时间劳累，二是换了地方不适应。所以，这样会引发精神紧张，如果跑很远去进行人工受精，也可能会影响受孕率。

现代人都很喜欢旅游结婚，住亲戚家，其实这样会导致精神紧张，男方可能会因此而出现暂时性阳痿。如果缺乏性知识，再加上心理压力一直存在，这样就更难治疗阳痿问题，从而导致不孕。

4、“怕羞”心理

对于很多高龄产妇来说，如果到了高龄才想着要孩子，那多少会被人问为什么晚才生孩子？其实这些人很多都是因为有不孕史，因为思想落后，再加上有怕羞心理，所以才不去医院检查。当到了一定年纪的时候，才想着到医院检查，这样自然而然就会错过最佳治疗时机。

心理健康和生理健康都非常重要，这两点对生育有很大的影响。所以，如果想生孩子，那各位女性就要保持良好的心情，只有心态变好了，宝宝才会健健康康地来到我们身边。