做试管婴儿之前，为了保证成功率，大家都会把自己的身体调理得比较好，保持一个良好的身体条件，那么做试管婴儿之前怎么调理能增加成功率呢?

　　一、在生活方面

　　1、要保持良好的生活习惯，有吸烟喝酒习惯的要尽量戒烟戒酒。

　　2、生活作息要规律，不熬夜。

　　3、饮食忌辛辣、油腻、油炸类;多吃富含蛋白质、营养元素的食物。

　　4、远离不良环境：高温、辐射、重金属、甲醛等对精子和卵子的发育都有极大的影响，还会增加异常的风险，备孕的夫妇应注意远离此类不良环境，以免影响精卵和质量。

　　5、经常进行运动锻炼，一个好的身体素质，可有效提升试管婴儿辅助生育技术的成功率。所以，在做试管婴儿之前，各位性朋友以及性朋友，应当做一些适当的运动，从而提高自身的身体素质、免疫力、增强体质。

　　二、生身体疾病方面

　　如果身体患有其他疾病的，建议先进行专业治疗好转之后在开始试管之路，尤其是性子宫环境方面更需要注意，子宫环境的好坏影响的着床率，所以要确保子宫达到好的状态。

　　三、在精神情绪方面

　　由于现代人们的生活压力巨大，这是会导致对试管造成影响的,所以在做试管婴儿之前,各位性朋友,一定要把自己的精神状态调理好,尽量放松心态。

　　以上就是做试管婴儿前该如何调理的相关知识，希望能为大家带来有效解答，想了解更多试管知识，您还可以登录爱生育官网搜索查看哟。