如果自己有生育的想法，应该要在35岁之前完成，毕竟超过35岁了以后，身体素质已经开始降低，再想受孕就会有一定的难度，而且无法做到优生优育。可以在夫妻双方沟通好了以后决定备孕，正常来说夫妻双方身体健康，备孕三个月左右的时间就可能会成功，如果备孕五个月没怀上，就有必要做一些身体检查。

　　一，检查卵子和精子质量

　　备孕很长时间以后都没有成功，怀孕都会需要去检查精子和卵子的质量，看看有没有可能是精子卵子质量方面的问题，因为现在有很多人都没有良好的生活习惯，经常熬夜使用电子产品，没有注意到睡眠时间，同时也会有比较丰富的夜生活，对于身体造成的影响还是会比较大，精子和卵子质量因此不佳，日常饮食方面也存在很多的问题，不会选择自己做饭，经常点外卖，去吃一些垃圾食品，就应该做好精子卵子质量检查，确认了有精子卵子质量问题会需要去提高精子卵子质量，才有可能会增加受孕成功的概率。

　　二，检查排卵时间

　　女性的排卵时间可能不太准确，备孕五个月没怀上，会需要考虑到是否排卵方面的问题，一般在月经时间比较准确的情况下，都是能够计算出排卵的时间，在自己不知道如何计算的情况下，可以在手机上面下载一些APP来进行计算，当然也有很多女性有月经时间不准的问题，经常提前或者推迟，要有这样的问题会需要去进行排卵监测，这样才能够知道排卵时间是什么时候，可以在排卵期前后同房。

　　三，检查卵巢状况

　　在医院里面也会需要去检查卵巢状况，健康的子宫和卵巢，才能够为怀孕做好准备，才能够孕育健康的新生命。备孕五个月没怀上，可以去检查清楚有没有卵巢方面的问题，有的时候可能会有多囊又或者其他的卵巢健康问题影响到怀孕，就应该要再检查清楚以后，确认是否要选择利用一些药物来进行治疗，使得自己有良好的身体状态。