月经是很多女性比较关注的一个问题，如果月经不正常，会对于怀孕造成影响，可能会使得受孕的几率比较低。比如月经量少，这也就是很多女性都会遇到的。月经量少备孕半年没有怀上，要如何去调理月经增加怀孕的几率呢？

　　一，吃补充气血的食物

　　在月经量比较少的情况下，都应该要能够选择去吃一些补充气血的食物，气血对于女性来说是非常重要的，因为女性生理构造不一样，相比于男性来说，女性会更加容易出现气血缺乏的问题。那么也就有必要在日常生活当中吃一些补充气血的食物，像是花生，红枣，红豆等等，这些都是可以帮助补充气血。月经量少备孕半年没有怀上，可以坚持一个星期做一次五红汤，也是可以帮助补充气血的，当然食补并不是那么快速，所以会需要长久坚持下去。

　　二，吃中药调理

　　在月经量比较少的情况下，会需要适当的去吃中药来进行调理。吃中药来调理也是一种比较好的方法，如果要吃中药就可以去选择找中医来开药方，当然也是应该要按照疗程来进行服用，并且随时根据自己的身体变化来做出药方的改变。中药一般开的也都是一些补气血的药物，在坚持服用以后都会有比较大的变化。当然要能够告知医生，自己准备怀孕，看看在吃药期间如果突然怀孕了，是否会对于胎儿造成影响，尽可能选择那些对胎儿没有影响的药物。又或者在此期间做好避孕措施，等到身体调理好了以后停止吃中药再备孕。

　　三，坚持泡脚

　　月经量比较少，也可以坚持泡脚，也能够得到一定的代。月经量少备孕半年没有怀上，基本也就说明了是属于宫寒的体质，对于这些女性来说，受孕的几率相对比较低一点，并且要能够积极进行改变，否则即便受孕了以后，也有可能会使得胎儿并不能够有一个比较良好的孕育环境，对于胎儿的身体健康造成影响，可以每天睡前泡脚10分钟，会帮助自己的身体变得更加温暖，驱走寒气。