在试管婴儿促排卵期，性的饮食结构可以在一定程度上保证卵泡和内膜的生长，并且可以让试管婴儿的成功率有所提高。那么试管婴儿促排卵期饮食需要注意些什么呢？今天爱生育就来给大家解答一下吧！

　　一、多食用一些绿色蔬菜

　　在试管婴儿促排卵期饮食上多吃一些绿色蔬菜，通常一些紫甘蓝和雪里红可以增强卵子的活力。而一些坚果类食物，以及新鲜的水果，它们里面富含的维生素E和维生素C，不仅有助于卵子的发育成长，并且对后期的着床也有很大的好处。

　　二、暖宫类食物

　　暖宫类的食物也是试管婴儿促排卵期饮食上可以适当食用的。比如一些当归、阿胶、甜糟酿姜、水鱼等食物，都是有一定的活血暖宫效果，而暧宫也对促排卵有着比较重要的调理作用，但是也不要过多的食用，适量就好。

　　三、多吃高蛋白的食物

　　富含蛋白质的食物是有助于性卵泡的发育，能够让性排出数量较多的卵子，从而增加试管婴儿成功的几率。所以吃些高蛋白的，并且是易消化的食物，就可以了。同时还要注意适量控制盐的摄入。通常一些大豆类、鱼虾蟹类、干果类、奶制品等食物，都是富含蛋白质的。

　　以上就是试管婴儿促排卵期饮食上的一些注意事项。在促排卵期一定要多注意饮食上的问题，合理的调整自己的饮食，做到营养均衡，为自己孩子的出生打下一定的基础!如果您还对试管婴儿其他方面有所疑问，爱生育可以为您提供一对一的各项服务，让您能够更安心的进行生儿育！