试管婴儿取卵后出现轻微腹胀现象是许多试管妈妈们常见的一种症状，那么试管婴儿取卵后腹胀要几天会好些呢?试管婴儿取卵后需要饮食上生活上注意些什么呢?下面跟着爱生育一起来了解了解。

　　试管婴儿取卵后腹胀是什么原因导致的呢?如何缓解腹胀的现象呢?试管婴儿取卵后腹胀主要是因为身体对生育药物中重要的激素作出反应的一个迹象，多个卵泡同时发育可能会引起不适症状，导致卵巢增大。

　　那么该如何才能缓解取卵后发生腹胀的现象?

　　在饮食上，尽量减少盐的摄入量，因为盐会使你的身体保持大量的水，且不能在短时间内排出。另外也要减少糖分的摄入，避免摄入人造甜味剂，因为它们含有可能引起胀气的糖和淀粉，也要减少摄入淀粉含量高的食物，如面包，土豆和面食等，它们会保留大量水分，所以为了避免腹胀情况的加重，一定要减少使用量。

　　还要保持充足的睡眠，让精力更加充沛;多食用高蛋白食物，保持放松的心态，很快就会得到恢复。

　　那么试管婴儿取卵后腹胀现象一般要几天之后才会恢复呢?腹胀通常会持续7-10天，之后卵巢会恢复正常，若是取卵7-10天后情况没有缓解或反而加重，应及时就医。

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