许多准妈妈在问泰国试管婴儿移植后有什么妙招有利于着床？泰国试管婴儿胎儿移植后的注意事项是准妈妈非常重视的一件事，很多准妈妈在细节方面不太放心，到底移植后应该如何做才对胎儿着床更有利呢？

泰国试管婴儿移植后有什么妙招有利于着床？

      1、调节心态，放松自己。

      焦虑症和抑郁通过影响应激机制而影响激素和免疫系统，从而影响试管婴儿的妊娠结局。一些学者还发现，精神紧张的病人着床时子宫内膜分泌的调控银色物质，明显低于精神放松的病人。所以，调整心态，放松心情，可以听歌，读书，多交流，分心，有利于胚胎着床。

      2、安排好时间，适度运动。

      移植后要注意适当的休息，当然这里适当的休息，绝不能卧床。但平时工作时要注意不要过度劳累，绝对卧床休息是不对的。过分劳累或过度安逸，都不利于胎儿的孕育，甚至对胎儿的出生也有很大影响。

      移植后开始几天要适当卧床休息，但不要久卧不动，胎儿3-5天着床，6-8天扎根。在48小时内可以躺的更久。可在床上倾斜，但角度必须小于45°，起立时先侧着身体，用手支撑身体，然后慢慢起床。

      注意：移植后长期卧床可打乱日常生活规律，影响工作，加重心理负担，造成紧张不安，影响神经内分泌调节，最终影响妊娠结局，有害无益。

      3、保持心情平静，合理饮食。

      泰国试管婴儿移植后饮食，不要有太多变化，可根据消化功能适当调整。因为胚胎移植后病人容易精神紧张，运动相对较少，加上孕酮药物的使用，常会出现消化功能减退，便秘等症状。可适当多吃蔬菜，水果，高纤维的食物，适量的锻炼，避免卧床休息过度。

      不能盲目食用某些保健品或滋补品，以免引起试管妈妈便秘，或肠胃不适引发腹泻。在这个时候多吃一些富含蛋白质的食物来补充体力，给身体提供能量。

      4、遵照医嘱。

      遵照医嘱，积极配合医生，大家的医嘱都不一样，别人需要的药，不一定适合你。所有药品的使用都应在医生指导下进行，所以大家要根据自己手中的医嘱单，正确用药。如果大家还有其他问题，可以免费咨询【爱生育在线客服】，我们会有专业的医疗专家为您服务！！！