试管婴儿体外受精技术是目前最先进的不孕症治疗技术。然而，试管婴儿体外受精技术并不是万能的，因此我们应该了解这些预防措施，以有效提高通过率。

夫妻双方子的年龄不应该太大，尤其是女人不应该超过40岁。如果女性年龄太大，卵巢对药物的反应会减少，卵子数量会减少，卵子质量也会降低，受精率和妊娠率会降低，流产率和畸形胎儿率会高于年轻女性。

一般来说，通过现有的常规治疗仍然不能怀孕，大多数可以成为体外受精技术的适应症。如输卵管不孕、不明原因不孕、子宫内膜异位症、男性因素不孕（男性严重弱精子，或男性无精子症，需要通过睾丸或附睾穿刺获得精子）、排卵异常（一般排卵治疗无成熟卵泡生长）、宫颈因素等不孕症。

双侧输卵管阻塞也是试管婴儿的绝对适应症。此外，免疫性不孕和男性因素引起的不孕也是试管婴儿的适应症。

身体方面

在治疗期间，你必须保持稳定的体重。太胖或太瘦会降低怀孕的可能性。因此，如果你超过了体重标准（身体脂肪健康指数），你应该减肥，控制饮食和适当的锻炼，如步行或瑜伽。你应该戒烟，因为吸烟会影响子宫内膜，并防止吸烟，至少在治疗前三个月和治疗期间。防止久坐，因为它会影响某些器官的血液循环。如果你必须整天在电脑前工作，你应该经常改变坐姿或起床走路。防止用热水洗澡和桑拿，或在阳光直射下洗澡。在取卵前和胚胎移植后3-4天防止性行为，直到确定是否怀孕。

心理准备

我们应该更加注意休息。在治疗期间，我们应该放松身心，不要太孤独症。

此外，不要忘记与你的伴侣交流，并相互鼓励。如果您在治疗过程中有疑问，应咨询医生或其他医务人员，以减少焦虑，提高治疗效果。

补充复合维生素

抗氧化治疗对改善卵子、精子治疗有很大作用，建议在试管前服用。