对于接受试管婴儿手术的朋友而言，成功率是他们最关心的问题，所以在胚胎移植之前，大多数都会要求医生一次移植2个胚胎，提高成功率。其实，移植几个胚胎并不是由医生决定，而是取决于患者的身体状况和胚胎质量。

一般情况下，如果胚胎质量很好，或者移植的是胚囊，这种情况下只需移植1个即可；但如果发育的胚胎质量差，可以选择移植2个胚胎，以此来提高试管的成功率。接下来我们具体看看哪些人群适合单胎移植，哪些人群适合双胎移植。

适合移植单胚的人群

年龄≤35岁，优质胚胎≥3个且子宫环境良好者，单胎移植很不错；

第一次试管成功并生育健康宝宝，打算生二胎的妈妈；

患有先天子宫畸形，如单角子宫、纵隔子宫等，建议单胎移植，减少子宫压力。

适合移植2个胚胎的人群

高龄、胚胎质量差的试管妈妈，在身体情况允许的条件下，可以考虑移植2个胚胎，提高成功率；

多次移植失败、身体情况差的试管妈妈可以选择移植2-3个胚胎以增加成功率，如果胚胎成功该着床，视情况减少胎儿，确保母体健康。

选择移植2个胚胎的试管妈妈主要是担心胚胎不着床，移植失败，但大数据显示，单胎移植的妊娠率只比双胎略低，分别为6%和7%；而活产率甚至高于双胎，分别为9%和2%。

所以，移植单胚并不会降低妊娠率和活产率，而且选择单胚移植，会比移植双胚胎更安全。因为双胎妊娠和单胎妊娠相比，中晚期发生高血压、早产、流产、产后大出血的风险明显较高。

另外，因为人的子宫空间有限，多胎妊娠会增加试管妈妈的身体负担，如果试管妈妈的身体素质、营养跟不上，会导致双胎宝宝发育不良，容易出现流产和早产的情况，

因此，想要单胎移植还是多胎移植主要看试管妈妈的身体状况、子宫环境等，否则，即使成功怀上双胎，也不一定是所有人都能承受的。

专家介绍，有研究表明移植后卧床休息的时间长短对于试管婴儿的妊娠率没有明显的影响，反而是过度的卧床休息会影响准妈妈的情绪和身体。所以在移植后，建议大家“适当”休息。

有些患者在移植后就开始长时间的卧床休息，不敢起床，吃饭、洗漱都在床上进行，这样做且不说胚胎能不能着床，天天躺着强迫性仰卧体位，首先会导致背部肌肉疲劳，出现明显的不适感，如腰酸、头晕等。而且长期卧床也不利于子宫血液循环，还可能引发便秘和下肢静脉栓塞。所以移植后还是建议大家正常的生活，不要把所有的注意力都集中在肚子上，这样不但会加重了心理负担，还会导致焦虑、紧张等不良情绪，反而会影响胚胎着床。

还有一些患者因担心胚胎会流出来而在膀胱充盈时，不愿排尿，进而引起膀胱收缩无力、尿滞留。其实，这种担心是完全没有必要的，因为子宫和尿道口是两个完全不同的器官，二者完全没有关联。憋尿还容易增加尿路感染的风险，所以胚胎移植后不要顾虑太多，适当卧床休息，适当活动，不要给自己过大的心理压力。