在做试管的时候，首先最重要的事情，就是能够让卵泡的质量变得非常好，可以从饮食上进行调整，应该多吃一些动物的血，比如猪血鸭血这些食物，可以促进卵泡的发育，还具有补血的作用，对于女性的身体也是有一定帮助的，同时还需要多吃一些海带，韭菜，豆制品，比如豆浆，黑豆这些食物中都是含有很多的纤维，可以促进卵泡的发育。

同时女性还需要在备孕期间要做一些锻炼，尤其是在做试管期间一定要养成多走路，坚持每天早晨起床以后先呼吸一些新鲜空气，还可以促进怀孕的几率能够让卵子的质量变得非常好。在生活中千万不能长时间熬夜，如果经常熬夜就会让卵子的质量有明显的下降，还会影响怀孕，甚至在怀孕以后还会让胎儿出现畸形。

在女性做试管的时候一定要定期的做好检查，还需要看一下夫妻双方的身体状况，还需要在生活中尽量不要去污染很严重的环境中，如果经常在这样的环境中，就会影响胎儿的发育，甚至还会影响卵子的发育。

中枢性疾病

卵巢能够正常排卵，受下丘脑垂体卵巢生殖轴功能的正常反馈与调节，而下丘脑是主管生殖轴的司令部，司令部如果出现问题，如患过脑炎、头部外伤，出现Kallmann综合征，则可能引起女性月经失调，不排卵，闭经等症状。

垂体性疾病

垂体病变如垂体腺瘤，高泌乳素血症等问题，会引发女性闭经及卵巢排卵异常。

卵巢自身因素

先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰，卵巢巧克力囊肿、功能性卵巢肿瘤等影响卵巢排卵。而卵巢巧克力囊肿不但会破坏卵巢组织，影响排卵，还可造成严重粘连而致女性不孕。

甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍

如甲亢、甲减、肾上腺皮质功能亢进、柯兴氏综合征、肾上腺皮质肿瘤、肾上腺皮质功能低下等，会导致下丘脑垂体卵巢生殖轴功能的正常调节，继而影响女性排卵。

全身性疾病

过度减肥，严重的缺乏营养，过度肥胖或饮食中缺乏某些维生素等，导致生殖轴调节紊乱、内分泌失调而影响卵巢排卵功能。重症糖尿病等也会影响卵巢排卵障碍，导致女性不孕。

心理问题及情绪紧张

临床中不难发现很多有着排卵障碍的女性，都或多或少存在着焦虑、急躁、情绪紧张等问题，而这些问题的存在也是间接导致不排卵的原因。在诊疗中发现，有很多不排卵的女性在放松下来之后，反而能够自然排卵了。