备孕的时候，我们不仅要学会怎么养身体，还得知道怎么分辨假性怀孕。不然忙活半天，可能白高兴一场，心里也难受。虽然假性怀孕不算常见，但提前了解总没坏处。今天我就和你聊聊假性怀孕是怎么回事，还有它背后的原因。

假性怀孕是怎么回事

假性怀孕其实是心理因素影响了身体变化。当你特别想怀孕，心里着急的时候，大脑会受到干扰，改变内分泌。这会让黄体生成素、泌乳素这些激素水平升高，抑制排卵，月经也可能停了。

简单说，假性怀孕是心理和生理一起作用的结果。有些女性结婚后，就盼着快点有孩子。看到身边朋友的孩子都长大了，自己更羡慕，天天想着宝宝。这种强烈的愿望，可能让大脑功能乱套，导致月经不来。

引起假性怀孕的原因

从临床来看，假性怀孕主要有两个原因，心理暗示和某些疾病。

有些女性备孕很久没怀上，心里特别渴望怀孕。突然身体出现类似怀孕的症状，比如恶心或停经，就以为自己真怀了。但这只是心理作用，实际检查hcg没升高，B超也看不到胚胎。心理暗示会让正常身体变化被误解成怀孕迹象。

另外，一些疾病也可能导致假性怀孕，比如红斑狼疮。这是一种免疫性疾病，会让血液里某些激素升高，出现恶心呕吐这些像怀孕的症状。验孕棒可能显示阳性，但B超检查没有怀孕。

难孕女性更要注意

不容易怀孕的女性更容易出现假性怀孕。因为她们天天想着怀孕的事，加上家人或朋友的压力，心理负担很重。时间长了，稍微有点症状就以为是怀孕。备孕期间，心态很重要。遇到问题，和老公一起面对，别给自己太大压力。