怀孕在很多家庭中是头等大事，对于肚子里小宝宝，需要小心翼翼照顾，生怕他会受伤。而且，孕妇怀孕的前三个月，胎儿刚成型，胎盘还未发育稳定，因此需要更加小心。那么，孕妇怀孕三个月能不能吃辣？
　　怀孕三个月能不能吃辣
　　其实，孕妇在怀孕三个月时不用担心太多，因为这个时候胎儿已经发育稳定，身体也已经适应了孕期反应，孕妇不需要过度控制饮食。如果平时有吃辣的习惯，突然戒掉是很痛苦的。所以，孕妇偶尔可以吃点辣。不过，不能吃辣的孕妇自然也没必要强迫自己吃辣。最重要的是，孕妇一定要保证自己营养摄入足够。
　　不过，如果孕妇有便秘、痔疮等问题，那么还是不要吃辛辣刺激食物，以免加重病情，伤害自己以及胎儿健康。另外，孕妇在怀孕的头三个月里，不能够吃油炸食物，因为这些食物里含有一定的致癌物质，影响胎儿生长发育。
　　虽然动物肝脏营养丰富，人们经常在家中食用，但是孕妇在怀孕初期食用动物肝脏，容易引发胎儿畸形。另外，腌制食物中含有过量的亚硝酸盐，这些亚硝酸盐会影响人体健康，所以孕妇怀孕后不能吃这些食物，以免胎儿畸形。而且，含有咖啡因的食物、变质的食物等都不适合孕妇食用。

　　怀孕三个月注意事项
　　1、一定要去做正确的孕检
　　在怀孕初期，很多准妈妈并不会那么关注自己的肚子，觉得肚子还没大起来，跟平时一样生活就好了，但是这种想法其实是错误的。准妈妈从怀孕那一刻起，就要时刻关注肚子里宝宝的发育和成长，所以这个时候做正确的孕检就显得十分重要了。因为孕检可以让你更加清楚肚子里面胚胎发育的真实情况，了解胎儿的发育和健康情况。
　　2、开始经历一系列怀孕初期症状
　　很多孕妇在怀孕初期会出现一些怀孕症状，如容易疲劳、胃口变化、尿频尿急、腹部变大、可摸到胎儿的形状等等。这个时候孕妇自己，还有家人都需要多多注意并多关爱孕妇。
　　3、谨慎用药
　　在知道自己怀孕那一刻起，准妈妈就不能随便用药了。最好就是能做到不吃药，除非是病的比较严重，那可以在医生的指导下，还要自己仔细看清说明书之后再服用。为什么还要求孕妇再仔细看说明书呢?这个是因为有些医生比较粗心或不太专业，有时候会开一些孕妇禁用的药品，所以孕妇自己一定要多注意了。
　　4、应该尽量少做或避开房事
　　怀孕初期是安胎的重要时期，这个时候一个不小心都很有可能会造成流产。所以这个时候一定要以肚子的宝宝为准，尽量减少性生活或是避开，因为性生活不当的话有可能会引起孕妇子宫收缩，严重者会导致流产。对于有流产高风险的孕妇来说，这一点更加要注意了。