要想好孕，自然是离不开一个好的卵泡，卵泡在排卵后就成了卵子，这是受孕的最基本所在。但是，现在还是有很多女性存在着排卵困难，而排卵困难也就代表着生育困难。

大多数怀孕困难的女性基本上都是因为卵泡发育不好所致。卵泡发育不好的意思是在卵泡晚期，卵泡的生长一直达不到成熟卵泡的大小，而且功能差、分泌雌激素不足等。卵泡发育不好致使女性不孕，而发育不好的原因具体有以下几点：

首先，育龄女性患有中枢性疾病，那很可能对卵泡的发育造成一定的影响，像卵巢生殖方面的疾病一样，都能影响到卵泡正常发育，或者是出现发育异常。女性每个月的月经也会受到相对应的影响，甚至是影响排卵，或者是出现不排卵的现象。

其次，就是垂体性疾病，这个也是会影响到卵泡的正常发育，如果是垂体腺瘤，那这个危害则会更大，这个不只是会影响到正常排卵，还有可能会致使女性更年期提前到来，这期间患者会出现头晕头痛等症状，情况严重一点的还可能会对生命造成威胁。

最后，很可能是卵巢方面出现了疾病，如果卵巢出现了问题，那卵泡自然就没有办法可以很好的发育，比如卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征等，这些疾病都会致使女性的身体健康受到相对应的危害。特别是卵巢巧克力囊肿，有卵巢巧克力囊肿会致使排卵有异常，而且卵泡也会出现发育不好的现象。

如果有女性在平常生活中出现了卵泡发育不好的现象，那可以利用饮食的方法进行调理，比如多喝一些水鱼汤，这样可以达到有效的滋阴作用。

在经过一段时间的调理之后，不只是卵泡发育不好得到改善，连排卵障碍方面都得到了很好的改善，这是一种两全其美的方法，对女性的排卵跟卵泡发育都有一定的帮助。