月经是什么意思？它是女性生理上的循环周期，每过一个月左右，子宫内膜会自主增厚、血管增生、腺体生长分泌、子宫内膜脱落而伴随出血的周期性变化。月经的正常是否，对女性来说是很重要的，但是现实中有很多年轻女性因为某些原因致使月经不调，那月经不调会有什么危害呢？

月经不调有哪些危害？

1、月经不调很可能会造成病情继续恶化，大多数女性月经不调都是因为某些妇科疾病所引起，比较常见的就是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果没有及时得到治疗那就会致使病情恶化。

2、月经不调致使失血性贫血，因为长期的经血过多或者是不规则出血，从而致使失血性贫血，这个时候会频繁出现头晕、乏力、气急等现象。

3、因为大多数的月经不调是妇科疾病所引起，所以如果有相关的疾病那就要及时治疗，不然很有可能会引起不孕症。

月经不调有没有办法治疗？

1、中医治疗方法：出现月经不调可能是气血淤积引起的，最好是根据病情而采用最合适的治疗方法，而中医治疗是最保守、最有效改善月经不调的方法，中医治疗方法可以促进气血调和、促进体内污血排出，更有效的改善女性月经量发黑的情况。

2、物理治疗方法：物理治疗可以加快血液循环的速度，更可以改善组织的营养状态，从而增强人体肌肉的力量，对提高免疫力也有很大的作用，此种方法比较适合调理生理性的月经不调。

3、饮食治疗方法：月经不调也可能是缺乏微量元素引起的，可以多吃一些调理气血的食物，比如大枣。而益母草也具有调理月经不调的作用，帮助女性调理月经时间、经血颜色的问题。

选择治疗时，最好是先了解月经不调的主要原因，因为这些原因当中比较复杂，所以最好是根据病情挑选合适的方法调理，这样对月经的恢复才有帮助。