在女性身上，盆腔炎算是一种比较常见的妇科炎症，生活中经常性的做流产手术、宫腔手术感染、月经健康等，都有可能会引起大量的盆腔炎。可能你还不知道，运动量过少也会让女性的盆腔炎受到影响。

盆腔是女性身体上的一种生殖器，而盆腔里面还包括了生殖器官，比如子宫、输卵管、卵巢，所以女性朋友一旦缺少运动，那盆腔炎就很容易入侵身体了。

缺少运动，导致盆腔炎，这种现象其实在大都市内比较常见，特别是一些在写字楼里上班的年轻女性，她们很多时候往往都是一坐就是一天，这样很容易致使盆腔血液回流不畅，慢慢的盆腔开始充血，直到发生盆腔炎。

盆腔炎还会有下腹痛、过度疲劳、加重情况等，都会影响到工作，期间还伴有月经不调、白带增多、性生活不快等，从而造成精神压力过大，致使神经系统减弱。

盆腔炎常见的还有以下类型

1、输卵管炎：输卵管炎是盆腔炎中最常见的，主要表现在输卵管粘膜跟间质，这两者会因为炎症而受到破坏，从而致使盆腔炎形成质硬跟固定的肿块。

2、输卵管积水：输卵管发炎后，伞端粘会发生紧闭的情况，还会导致输卵管积水的情况发生。期间如果有明显的输卵管积脓的脓液吸收之后，也有可能造成输卵管积水，长时间劳累的话更会致使输卵管卵巢囊肿。

3、慢性盆腔结缔组织炎：炎症会蔓延到其他地方，比如宫旁结缔组织和子宫骶韧带是最常见的，

可能大多数女性会以为盆腔炎本身就是一种慢性疾病，早晚医治都一样，也就是因为这种心态才会导致盆腔炎加重。其实，导致患有盆腔炎疾病的原因多了去了，运动就是其中的一个，所以不管是在什么时候，身体健康才是最重要的，必要时，一定要适当的多运动，还要记得保护好自己。