孕期生活虽然很枯燥，但为了胎儿能健康发育，各位孕妈还是要多注意一下，不能因为无聊而做一些对胎儿有害的事情。孕期除了要注意一些事情之外，还要注意一些饮食，特别是蔬菜方面。

很多人都知道，孕期多吃蔬菜跟水果对胎儿的发育有好处，但并不是所有蔬菜都可以吃，也不是所有蔬菜都适合孕妇。今天所说的这3种蔬菜，为了胎儿的发育，孕妇最好都避免。

第一：苦瓜。这个是比较常见多的蔬菜，常吃苦瓜能清热去火消毒，苦瓜的口味虽然很苦，但对于身体健康来说有很多好处。不过，苦瓜当中有一种叫做奎宁的物质，这种物质不适合孕妇食用。因为这种物质能对肠胃产生刺激，甚至会引发宫缩大大，增加胎儿早产及流产的概率。

第二：扁豆。扁豆经常出现在饭桌中，但对于孕妇来讲最好少吃。因为扁豆如果在烹饪过程当中没有做熟，很有可能会引起食物中毒，所以对于孕妇和胎儿影响非常大，孕妇在怀孕前期最好不要吃扁豆，以防万一。

第三：日常生活当中，可能很多人都喜欢吃木薯，木薯的口味很独特，但在吃木薯的时候，如果没有处理好，很有可能会产生一些致癌物质。吃木薯还会影响到胚胎的发育，导致胚胎出现畸形，所以孕妇为了胎儿的健康发育着想，最好对木薯这种食物忌口。

以上这些就是孕妇需要避免的蔬菜，所以为了胎儿的发育，各位孕妈最好都避免，不要因为贪吃，而影响到胎儿的健康发育。