女性在35岁以后，体内卵巢功能会随着年龄增长而逐渐下降，AMH值也会随之降低。 AMH（抗苗勒氏激素）是一种由卵巢产生的激素，可以反映女性卵巢的储备量。 虽然每个人的情况不同，但一般来说，女性从35岁开始，每年AMH值都会下降约1%到2%。

需要注意的是， AMH值只是反映卵巢储备的一种指标，并不能完全代表女性的生育能力。 其他因素，例如卵子质量、子宫环境等也会影响生育成功率。

AMH值下降的原因

AMH值下降与年龄增长是密不可分的。 卵巢储备随着年龄增长而减少，这是生物规律。 此外，一些因素也可能导致AMH值下降加速，例如：

遗传因素：家族中有女性早产卵的情况。

生活习惯不良：长期压力、过度劳累、吸烟、酗酒等。

身体疾病：内分泌失调、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等。

如何应对AMH值下降?

面对AMH值下降，女性朋友不要过度焦虑。 积极采取措施可以延缓卵巢衰退，提高生育成功率。

保持健康的生活方式：规律作息、适量运动、均衡饮食、避免压力过大。

定期体检：了解自身身体状况，及时发现问题并进行治疗。

寻求专业医师的指导：根据自身情况，制定合理的生育计划。

AMH值与生育成功率的关系

虽然AMH值是卵巢储备的一种指标， 但它并不能完全决定女性的生育成功率。 卵子质量、子宫环境等因素也会影响怀孕的可能性。 建议在进行生育计划之前，咨询专业医师，根据自身情况进行评估。

tips:

女性朋友要重视卵巢健康，定期监测AMH值

保持健康的生活方式，延缓卵巢衰退。

如有生育计划，请咨询专业医师，制定合理的方案。